חדשות גלריות תמונות מגזין ספורט תרבות ופנאי חברה וקהילה חינוך ולימודים חיי לילה

מבזקי חדשות

השכרת דוכני מזון - כל מה שצריך לדעת

השכרת דוכני מזון ניתן היום להזמין ביתר קלות, אך ישנם מספר פרמטרים מומלצים לבחירת חברת השכרת דוכני מזון חשוב טרם הזמנת החברה לאירוע - קראו כאן בנושא.

צימרים ונופש בצפון

שגרת הקורונה חרפנה אתכם, אתם חייבים לצאת לנופש אך מבלי לשבור את כל החסכונות? צימרים הם הפיתרון המושלם לכך - כנסו לקרוא!

איך בוחרים חברת ניקיון מומלצת?

כיצד לבחור חברת ניקיון מתאימה לצרכים שלנו? אילו שאלות כדאי לשאול ולברר היטב וכן כיצד מכונות ניקוי פועלות והאם כל חברת ניקוי תדע להפעילן? קראו כאן בהרחבה.

בימים בהם רבים מהישראלים חסרי תעסוקה ועבודה, מדוע כדאי לך לנסות את מזלך בתור מנעולן

דווקא עכשיו הסבת מקצוע לתחום המנעולנות יכול להיות רעיון לא רע בכלל - מדוע? כנס לכתבה

מה זה סיווג קבלנים?

כדי להבטיח שאנו מקבלים את העבודה המקצועית והאמינה ביותר, חשוב שנוודא כי הקבלן רשום תחת הסיווג הרלוונטי עבורנו - כאן ניתן ללמוד לעומק על סיווג הקבלנים ומשמעותו.

10 טיפים לפני שבוחרים ללכת לטיפול זוגי

איך לבחור בית דפוס דיגיטלי לעסק?

רוצים להיות נוכחים בדיגיטל? כיצד מתחילים: כנסו לקרוא!

הכירו את דולצ'ה דיבאני - חנות רהיטי היוקרה של הצפון

אל תתחילו את החיפושים שלכם בעקבות רהיטים בלי שביקרתם בסניף חיפה של דולצ'ה דיבאני לחובבי העיצוב והרהיטים בצפון.

החזר מס שבח

מהו מס שבח? כיצד עובד החזר מס השבח וכל מה שכדאי לדעת לכם לדעת בנושא, בסיקור המיוחד הבא.
חפש באתר

מקורות מידע מומלצים ברשת

אורית צוקר - טיפול בחרדות וייעוץ זוגי

הודיה שרון - ראיית חשבון וייעוץ מס

הולי בייגל - שירותי קייטרינג חלבי

המדריך לנפגע בתאונה - מאת עו"ד בירן

לימודי הנדסה - הפקולטה להנדסה כימית

רישום בית משותף - ליווי וסיוע משפטי

תושב חוזר - כל מה שכדאי לך לדעת

תמיכה לעמותות - הקמה, רישום וייעוץ

לוח אירועים

  

סקר מקומי

את מי מהסטנדאפיסיטים הבאים הייתם רוצים לראות בנהריה?

  • שחר חסון
  • נדב אבקסיס
  • שלום אסייג

איגור פוסטניקוב מנהריה זכה בתואר אלוף ישראל

ביום רביעי שעבר התקימה אליפות ישראל ב"פול קונטאקט" . כמאה מתחרים מרחבי הארץ הגיעו לכפר יאסיף כדי לקחת חלק בתחרות. באקדמיה לטאקוונדו של ליאונרדו פריירה יצא ביום רביעי אלוף ישראל נוסף, איגור פוסטניקוב, אלוף ישראל לגיל 17.
Bookmark and Share
איגור הוא הנהרייני היחידי שאחרי זמן כה קצר, שנה מאז שהצטרף לאקדמיה, זכה באליפות. איגור עלה לארץ ב- 2001 מבלרוס והגיע היישר לנהריה.

 איגור פוסטניקוב מהאקדמיה לאטיקוונדו בנהריה זכה בתואר אלוף ישראל

למה בחרת בטאיקוונדו?

איגור: "ראיתי את אחי הצעיר מתאמן חשבתי שזה מה שאני רוצה לנסות. התחלתי ללמוד קונג פו בגיל 7 אך מהר מאוד עזבתי . לפני כשנה, בגיל 16 הצטרפתי לאקדמיה לטאיקוונדו במרכז תקוותנו".

לדבריו, שם חלה התפנית. הוא מעיד על עצמו שנעשה רציני והחל להתאמן בקפא"פ (קרב פנים אל מול פנים) ומהר מאוד הבין שעולם אומניות הלחימה הוא עולם מלא, במקביל הוסיף קיק בוקסינג וטאיקוונדו.


איך נראה היום שלך?

"אני מתחיל את היום ב- 05:00 בבוקר בריצה עם הכלב שלי, ובאימון חימום אחר כך אוכל ארוחת בוקר ונוסע לבי"ס ברמת דוד.  אחר הצהריים העיסוק העיקרי הוא באומניות הלחימה במרכז תקוותנו בנהריה שזה הבית השני שלי אני מאד נהנה בחוג ולכן זה הפך להיות דבר חשוב ומרכזי בחיי".

איגור עוזר בשיעורים לצעירים יותר, השבוע שלו גדוש בפעילויות, ביום ראשון לומד קרבות, בשני ורביעי הוא מתאמן עם המבוגרים, בשלישי וחמישי עם הנערים.

חשבת להיות אלוף?

"מעולם לא חשבתי להיות אלוף ישראל. אך השבוע  ניתנה לי ההזדמנות ובעזרת שלושה גורמים עברתי והגעתי להיות אלוף. המאמן מאסטר ליאונרדו פריירה, שהוא שועל קרבות ותיק ואלוף ארגנטינה, אמר לי מה לא לעשות ואיך להתמודד עם הקרב במדוייק, מה שבסופו של דבר הביא את הניצחון בסיבוב השלישי.

ליאוניד זורקין ואברהם, שהם מהבוגרים ומתאמנים איתי, תמכו בי לאורך כל הקרב ועודדו אותי. שיתוף הפעולה בין הגורמים במשפחת הטאיקוונדו במרכז תקוותנו הם שגרמו לי בסופו של דבר לנצח".


איגור פוסטניקוב מהאקדמיה לאטיקוונדו בנהריה זכה בתואר אלוף ישראל

עוד בספורט

קורס סנפלינג
יש כסף, אבל מה עם הניצחונות? יש כסף, אבל מה עם הניצחונות?
כדורשת: בגין זכה בטורניר בתי ספר כדורשת: בגין זכה בטורניר בתי ספר
שבע בום שבע בום

תגובות תגובות
X