חדשות גלריות תמונות מגזין ספורט תרבות ופנאי חברה וקהילה חינוך ולימודים חיי לילה

מבזקי חדשות

טרייד אין לכל סוגי הרכב

הסבר מפורט על כל תהליך הטרייד אין.

איזה מכשיר שמיעה מתאים לכם?

חשוב לדעת לבחור את מכשיר השמיעה המתאים ביותר עבורכם. המאמר הבא יסביר לכם כיצד לעשות זאת.

שלוש סיבות להזמין אוכל מוכן לפסח

מאמר מידע המפרט את הסיבות שבגינן מומלץ להזמין הביתה אוכל מוכן לרגל חג הפסח

איך לבחור בתבונה את חבילת האינטרנט הנכונה?

שוק האינטרנט הוא שוק גדול, תחרותי ומוצף בשלל הצעות מפתות לצרכנים. לעתים קרובות ניתן למצוא את עצמנו מבולבלים נוכח שפע האפשרויות הקיימות. גם אנחנו חשנו בבלבול, לכן הלכנו לבדוק את הנושא לעומק וחזרנו עם מספר עצות מנצחות.

ניקוי מנדפים

התקן הישראלי דורש מבעלי העסקים להקפיד על ניקוי המנדפים לפחות פעם או פעמיים בשנה. איך מנקים את המנדפים ומתי עדיף לשכור חברה שמתמחה בניקוי מנדפים? במאמר הבא.

מה זה מחזור משכנתא

כל המידע על מחזור משכנתא, האפשרות שלא כולם מכירים.

מה כדאי ללמוד בתואר ראשון

מעוניינים ללמוד לתואר ראשון? רוצים לצאת למסע שיגרום לכם לטרוף את העולם אך לא יודעים מאיפה להתחיל? המאמר הבא יעשה לכם סדר בנושא.

מה זה פיתוח מנהלים?

סיקור נרחב מיוחד בעניין פיתוח מנהלים - מה זה בכלל? על התפישות השונות, המאפיינים, יעדים ורמות ממנהלים בכירים ועד מומחים.

עיכוב בטיסה – מתי תוכלו לקבל פיצוי?

סיקור מיוחד בעניין חוק שירותי תעופה (פיצוי וסיוע בשל טיסה או בשל תנאיה) המאפשר קבלת פיצויים והטבות שונות לנוסע בשל עיכוב או איחור בטיסה.
חפש באתר

מקורות מידע מומלצים ברשת

בריק נדל"ן - השקעות נדלן ביוון

הולי בייגל - שירותי קייטרינג חלבי

המדריך לנפגע - משרד עו"ד בירן

מיסוי מקרקעין - סעיפי המיסוי בחוק

קורסמי - המרכז הארצי ללימודים וקורסים

תושב חוזר - כל מה שכדאי לדעת

לוח אירועים

  

סקר מקומי

את מי מהסטנדאפיסיטים הבאים הייתם רוצים לראות בנהריה?

  • שחר חסון
  • נדב אבקסיס
  • שלום אסייג

איגור פוסטניקוב מנהריה זכה בתואר אלוף ישראל

ביום רביעי שעבר התקימה אליפות ישראל ב"פול קונטאקט" . כמאה מתחרים מרחבי הארץ הגיעו לכפר יאסיף כדי לקחת חלק בתחרות. באקדמיה לטאקוונדו של ליאונרדו פריירה יצא ביום רביעי אלוף ישראל נוסף, איגור פוסטניקוב, אלוף ישראל לגיל 17.
Bookmark and Share
איגור הוא הנהרייני היחידי שאחרי זמן כה קצר, שנה מאז שהצטרף לאקדמיה, זכה באליפות. איגור עלה לארץ ב- 2001 מבלרוס והגיע היישר לנהריה.

 איגור פוסטניקוב מהאקדמיה לאטיקוונדו בנהריה זכה בתואר אלוף ישראל

למה בחרת בטאיקוונדו?

איגור: "ראיתי את אחי הצעיר מתאמן חשבתי שזה מה שאני רוצה לנסות. התחלתי ללמוד קונג פו בגיל 7 אך מהר מאוד עזבתי . לפני כשנה, בגיל 16 הצטרפתי לאקדמיה לטאיקוונדו במרכז תקוותנו".

לדבריו, שם חלה התפנית. הוא מעיד על עצמו שנעשה רציני והחל להתאמן בקפא"פ (קרב פנים אל מול פנים) ומהר מאוד הבין שעולם אומניות הלחימה הוא עולם מלא, במקביל הוסיף קיק בוקסינג וטאיקוונדו.


איך נראה היום שלך?

"אני מתחיל את היום ב- 05:00 בבוקר בריצה עם הכלב שלי, ובאימון חימום אחר כך אוכל ארוחת בוקר ונוסע לבי"ס ברמת דוד.  אחר הצהריים העיסוק העיקרי הוא באומניות הלחימה במרכז תקוותנו בנהריה שזה הבית השני שלי אני מאד נהנה בחוג ולכן זה הפך להיות דבר חשוב ומרכזי בחיי".

איגור עוזר בשיעורים לצעירים יותר, השבוע שלו גדוש בפעילויות, ביום ראשון לומד קרבות, בשני ורביעי הוא מתאמן עם המבוגרים, בשלישי וחמישי עם הנערים.

חשבת להיות אלוף?

"מעולם לא חשבתי להיות אלוף ישראל. אך השבוע  ניתנה לי ההזדמנות ובעזרת שלושה גורמים עברתי והגעתי להיות אלוף. המאמן מאסטר ליאונרדו פריירה, שהוא שועל קרבות ותיק ואלוף ארגנטינה, אמר לי מה לא לעשות ואיך להתמודד עם הקרב במדוייק, מה שבסופו של דבר הביא את הניצחון בסיבוב השלישי.

ליאוניד זורקין ואברהם, שהם מהבוגרים ומתאמנים איתי, תמכו בי לאורך כל הקרב ועודדו אותי. שיתוף הפעולה בין הגורמים במשפחת הטאיקוונדו במרכז תקוותנו הם שגרמו לי בסופו של דבר לנצח".


איגור פוסטניקוב מהאקדמיה לאטיקוונדו בנהריה זכה בתואר אלוף ישראל

עוד בספורט

יש כסף, אבל מה עם הניצחונות? יש כסף, אבל מה עם הניצחונות?
כדורשת: בגין זכה בטורניר בתי ספר כדורשת: בגין זכה בטורניר בתי ספר
שבע בום שבע בום
עוד מקום ראשון ליגאל גור עוד מקום ראשון ליגאל גור

תגובות תגובות
X