חדשות גלריות תמונות מגזין ספורט תרבות ופנאי חברה וקהילה חינוך ולימודים חיי לילה

מבזקי חדשות

פתיחת דף עסקי לפיסבוק: פרופיל אישי או עסק?

כיצד לבחור בעורך דין לדיני ספורט?

איך תבחרו בעורך דין לדיני ספורט מתוך שלל המבחר הקיים בתחום?

עיצוב הבית - האם לשמור על קו אחיד בעיצוב?

לאלו מכם שחשוב להם שיהיה קו אחיד בעיצוב הבית ישנן דרכים רבות להביא את החזון למימוש. הפונקציונליות והנוחות אינן עוד הפרמטרים הקובעים הבלעדיים. כיום לעיצוב ולנראות יש תפקיד חשוב לא פחות.

אחסון תכולת דירה – הפתרון שכדאי להכיר

על הפתרון המדהים שאולי לא הכרתם, אחסון תכולת דירה - מתי זה נחוץ? היתרונות השונים וכיצד תבחרו בספק המתאים עבור הצרכים שלכם, קראו מאמר זה בנושא.

טיפים מועילים למיקום מדפי המחסן

סדר במחסן הבית הינו חשוב והכרחי - מדפים למחסן הם הפתרון האידאלי למחסן מבולגן ויעניקו לכם סדר ויעזרו לכם לנצל את מלוא המרחב, להלן כמה טיפים בעניין.

אופני איזון – האופניים לפעוט המתפתח

כל פעוט בשנים הראשונות מתפתח בקצב אחר ועל ההורים לנסות ולהתאים את הכלים השונים להתפתחות אשר מוענקים לו עם הזמן, בין היתר גם בכל הנוגע ללמידה של רכיבה על אופניים.

תיקי מותגים - סוגים שונים ומחירים

על תיקי מותגים והמחירים שלהם.

סוכה קומפלט - הפתרון האידאלי לחג הסוכות

אין לכם זמן פנוי השנה לבנות סוכה כהלכתה? אין בעיה, כיום ניתן לרכוש בקלות רבה סוכה קומפלט נוחה להרכבה ופירוק - עוד לא שמעתם על הטרנד החדש, קראו כאן.

איך בוחרים ביטוח רכב?

ביטוח חובה, ביטוח מקיף, ביטוח צד ג' - מה המשמעות של כל אפשרות ביטוחית לרכב ואיך תבחרו את הביטוח המתאים ביותר עבור הרכב שלכם? הנה כמה טיפים בנושא.
חפש באתר

מקורות מידע מומלצים ברשת

אימות - מכון לבדיקות פוליגרף

בריק נדל"ן - השקעות נדלן ביוון

הולי בייגל - שירותי קייטרינג חלבי

המדריך לנפגע - משרד עו"ד בירן

מיסוי מקרקעין - סעיפי המיסוי בחוק

מרטה טלמור - עיצוב ותכנון משרדים

קורסמי - המרכז הארצי ללימודים וקורסים

תושב חוזר - כל מה שכדאי לדעת

לוח אירועים

  

סקר מקומי

את מי מהסטנדאפיסיטים הבאים הייתם רוצים לראות בנהריה?

  • שחר חסון
  • נדב אבקסיס
  • שלום אסייג

איגור פוסטניקוב מנהריה זכה בתואר אלוף ישראל

ביום רביעי שעבר התקימה אליפות ישראל ב"פול קונטאקט" . כמאה מתחרים מרחבי הארץ הגיעו לכפר יאסיף כדי לקחת חלק בתחרות. באקדמיה לטאקוונדו של ליאונרדו פריירה יצא ביום רביעי אלוף ישראל נוסף, איגור פוסטניקוב, אלוף ישראל לגיל 17.
Bookmark and Share
איגור הוא הנהרייני היחידי שאחרי זמן כה קצר, שנה מאז שהצטרף לאקדמיה, זכה באליפות. איגור עלה לארץ ב- 2001 מבלרוס והגיע היישר לנהריה.

 איגור פוסטניקוב מהאקדמיה לאטיקוונדו בנהריה זכה בתואר אלוף ישראל

למה בחרת בטאיקוונדו?

איגור: "ראיתי את אחי הצעיר מתאמן חשבתי שזה מה שאני רוצה לנסות. התחלתי ללמוד קונג פו בגיל 7 אך מהר מאוד עזבתי . לפני כשנה, בגיל 16 הצטרפתי לאקדמיה לטאיקוונדו במרכז תקוותנו".

לדבריו, שם חלה התפנית. הוא מעיד על עצמו שנעשה רציני והחל להתאמן בקפא"פ (קרב פנים אל מול פנים) ומהר מאוד הבין שעולם אומניות הלחימה הוא עולם מלא, במקביל הוסיף קיק בוקסינג וטאיקוונדו.


איך נראה היום שלך?

"אני מתחיל את היום ב- 05:00 בבוקר בריצה עם הכלב שלי, ובאימון חימום אחר כך אוכל ארוחת בוקר ונוסע לבי"ס ברמת דוד.  אחר הצהריים העיסוק העיקרי הוא באומניות הלחימה במרכז תקוותנו בנהריה שזה הבית השני שלי אני מאד נהנה בחוג ולכן זה הפך להיות דבר חשוב ומרכזי בחיי".

איגור עוזר בשיעורים לצעירים יותר, השבוע שלו גדוש בפעילויות, ביום ראשון לומד קרבות, בשני ורביעי הוא מתאמן עם המבוגרים, בשלישי וחמישי עם הנערים.

חשבת להיות אלוף?

"מעולם לא חשבתי להיות אלוף ישראל. אך השבוע  ניתנה לי ההזדמנות ובעזרת שלושה גורמים עברתי והגעתי להיות אלוף. המאמן מאסטר ליאונרדו פריירה, שהוא שועל קרבות ותיק ואלוף ארגנטינה, אמר לי מה לא לעשות ואיך להתמודד עם הקרב במדוייק, מה שבסופו של דבר הביא את הניצחון בסיבוב השלישי.

ליאוניד זורקין ואברהם, שהם מהבוגרים ומתאמנים איתי, תמכו בי לאורך כל הקרב ועודדו אותי. שיתוף הפעולה בין הגורמים במשפחת הטאיקוונדו במרכז תקוותנו הם שגרמו לי בסופו של דבר לנצח".


איגור פוסטניקוב מהאקדמיה לאטיקוונדו בנהריה זכה בתואר אלוף ישראל

עוד בספורט

יש כסף, אבל מה עם הניצחונות? יש כסף, אבל מה עם הניצחונות?
כדורשת: בגין זכה בטורניר בתי ספר כדורשת: בגין זכה בטורניר בתי ספר
שבע בום שבע בום
עוד מקום ראשון ליגאל גור עוד מקום ראשון ליגאל גור

תגובות תגובות
X