חדשות גלריות תמונות מגזין ספורט תרבות ופנאי חברה וקהילה חינוך ולימודים חיי לילה

מבזקי חדשות

ניקיון דירה לאחר שריפה – כל מה שחשוב לדעת

התקנת עמדת טעינה לרכב חשמלי על ידי חשמלאי

התקנת עמדת טעינה לרכב חשמלי על ידי חשמלאי כל המידע במאמר הקרוב!

טיפים שחשוב לדעת לפני שקונים קלנועית

קלנועיות הפכו לכלי עזר חיוני עבור אנשים רבים עם מוגבלות בניידות. בפניכם טיפים חשובים שכדאי לדעת לפני רכישת קלנועית >>

הדרכים הבטיחותיות ביותר לרכיבה על רייזר - טיפים שחייבים להכיר

הרייזר הוא רכב שטח פופולרי המציע חוויות מרגשות וביצועים מרשימים. עם זאת, כמו בכל כלי רכב ממונעים, יש לנקוט באמצעי זהירות על מנת להבטיח נסיעה חלקה ומהנה. במאמר זה, נדון בכמה מהטיפים החיוניים להרפתקה בטוחה עם רייזר.

לפני תביעת ביטוח לאומי? הגנו על עצמכם עם עורך דין

כאשר מדובר על הפעלת פוליסת ביטוח בריאות ממלכתי, יש להבין מי הגוף אשר אחראי על תביעות אלו, כיצד להכין את אסטרטגיית התביעה וכל מה שבין לבין אלו. קראו כאן מיהו האגף לביטוח לאומי וכיצד מתבצעת התביעה מולו.

עו"ד תעבורה והסדרי טיעון: אסטרטגיה נכונה בבית המשפט

בין אם מדובר על עבירות תנועה מסוג כזה או אחר, בתי המשפט בישראל נוטים במקרים רבים להחמיר עם הנאשמים, כאשר בחלק מהמקרים הפסיקה עשויה להוביל לענישה בהחלט כבדה. אם זו לא סיבה מספיק טובה לקבל סיוע מאת עו"ד תעבורה, ישנן סיבות נוספות לכך - המשיכו לקרוא.

מהו ביטוח סיעודי ומתי יש להפעילו?

הידעתם שכ-3.9 מיליון ישראלים מחזיקים בביטוח בריאות פרטי? בדומה למדינות מתוקנות נוספות בעולם, ביטוחים סיעודיים בישראל מבוססים על כמה שיטות שונות, כאשר כל מסגרות הביטוח מעוגנות בפוליסות מסוגים שונים. בעוד כי כל אזרח ישראלי זכאי לקבלת ביטוח סיעודי מטעם ביטוח לאומי, ביטוח זה נקרא למעשה ביטוח ממלכתי.

כל מה שצריך לדעת על מכינה קדם צבאית

כל מה שצריך לדעת על מכינה קדם צבאית כל המידע במאמר הקרוב לפרטים היכנסו לאתר >>

למה כל עסק חייב לשווק את עצמו בדיגיטל?

למה כל עסק חייב לשווק את עצמו בדיגיטל? כל המידע במאמר הקרוב >>
חפש באתר

מקורות מידע מומלצים ברשת

אורית צוקר - טיפול בחרדות וייעוץ זוגי

הולי בייגל - שירותי קייטרינג חלבי

לימודי הנדסה - הפקולטה להנדסה כימית

פיקסייל - הדפסת תמונות על חומרים

שטרן ושות’ - משרד רואי חשבון בצפון

תושב חוזר - כל מה שכדאי לך לדעת

תמיכה לעמותות - הקמה, רישום וייעוץ

לוח אירועים

  

סקר מקומי

את מי מהסטנדאפיסיטים הבאים הייתם רוצים לראות בנהריה?

  • שחר חסון
  • נדב אבקסיס
  • שלום אסייג

רקדנית מבטן ולידה

אחרי שהיתה חלק מצוות המעודדות של מכבי ת"א ולמדה חינוך גופני, גילתה טל לביא את ריקודי הבטן, ומאז היא לא מפסיקה לרקוד וללמד נשים. רגע לפני פתיחת שנת הפעילות, מסבירה לביא מדוע היא מעדיפה ללמד נשים ולא גברים, ומגלה איך הערה קטנה שקיבלה פעם גרמה לה לעשות סוויץ' בראש
Bookmark and Share
הרגע המכונן ואולי החשוב בקריירה של טל לביא היה כאשר המאמנת שלה בקבוצת המעודדות של מכבי תל אביב בכדורסל, בישרה לה שהיא "צריכה להוריד 3-2 ק"ג". לביא, בת 36 משלומית, אם לשלושה ילדים, לקחה את הדברים בצורה קשה מאוד, עד שבשלב מסוים פשוט החליטה לחפש לעצמה משהו אחר, בו תרגיש בנוח. "באותו רגע שהמאמנת אמרה לי את זה, נדרתי נדר לבחור לעצמי מקצוע, בו ארגיש שלמה עם עצמי, ושבו יוכלו לקבל אותי כפי שאני. זו מתנה גדולה לעסוק במה שאתה באמת אוהב", אומרת לביא, כיום רקדנית יוצרת ומורה מוסמכת למחול מזרחי ולריקודי בטן, במסגרת העסק שהקימה, "חוויה של ריקוד". בשנים האחרונות היא מפעילה סדנאות בכל אזור הגליל המערבי, אליהן נוהרות נשים כמעט בכל הגילאים.
 
       טל לביא רקדנית מבטן ולידה

עבור לביא, שבכלל למדה חינוך גופני במכון וינגייט, הפך הריקוד לדרך חיים וכאמצעי להעצמה ולגיבוש של נשים, כפי שהיא עצמה מכנה זאת. כדי להבין מה היא באמת עושה, היה צריך להגיע לערב המרגש בבית העם ברגבה, לפני מספר שבועות, אז עמדו על הבמה תלמידות מכל החוגים - הצעירה מביניהן כבת 40 והמבוגרת בת 65 - שפיזזו על הבמה כמקצועניות לצלילי מוזיקה מזרחית, יחד עם לביא, נגני דרבוקה ורקדניות אורחות, במסגרת סיום שנת הפעילות. "היו שם נשים שבתחילת הדרך בקושי האמינו שהן מסוגלות בכלל לזוז, והנה במסיבת הסיום הן רקדו כמו גדולות", היא אומרת בסיפוק אדיר.

למה דווקא ריקודי בטן?

"רקדתי לפני כן כמעט בכל הסגנונות, אבל ברגע שהגעתי לריקודי הבטן, הבנתי שזהו זה. יש בריקוד הזה משהו כל כך משחרר ומיוחד, והוא יכול לדבר לנערה בת 15 ולאשה בת 70. היופי בריקוד המזרחי הוא שכל אחת מוצאת בו את עצמה ומציגה את האישיות בתנועותיה. בניגוד לספורט, שם אתה הולך לחדר כושר, מוציא קצת קלוריות והולך הביתה, כאן יש חוויה משחררת שהולכת איתך גם אחר כך, עם המון שמחת חיים".

ספרי לי על חוויה מיוחדת שהיתה לך באחת הסדנאות?

"ערכתי סדנה לבנות בסיכון השוהות בכפר הנוער הטיפולי נירים בבוסתן הגליל. זו היתה חוויה מאוד מיוחדת ומעצימה. זה כיף גדול לראות נערה שעברה חיים לא קלים ומצליחה להשתחרר ולהוציא כל כך הרבה מעצמה. לא פחות מכך, זה גם מיוחד לראות אשה כבת 60-50, שבקושי יצאה מהבית בשנים האחרונות, ופתאום מגלה את הסודות של ריקודי הבטן ונותנת לגוף שלה להשתחרר. כשאני רואה אשה כזו רוקדת כמו מלכה בטקס הסיום, אני מרגישה שעשיתי את שלי".


  
      

למה מרבית התלמידים שלך הן נשים? אני וחבריי הגברים לא יכולים להצטרף?

"ריקודי בטן הוא דבר שמתקשר אצלי באופן כמעט אסוציאטיבי לנשיות. הסדנאות שלי מלאות בהומור על החיים ועל ההוויה הנשית דרך ריקודי הבטן. לעומת הנשים, מרבית הגברים מתייחסים לכך בהקשר המיני, הסקסי, שזה הדבר האחרון אליו אני שואפת כמורה לריקודי בטן. אל תבין אותי לא נכון, יש המון גברים שיודעים לרקוד ריקודי בטן, אבל ברור לי שאם הם ישתתפו בסדנאות שלי, הנשים לא באמת יוכלו להשתחרר".

ביום א', 4.9, במסגרת פתיחת שנת הפעילות, תפתח לביא חוג למתחילות במתנ"ס בית היימן בעכו. ביום ד', 7.9, תיפתח קבוצה בסטודיו של מכון הכושר לייף אנד פיטנס בנהריה (מתחילות וממשיכות).

עוד בתרבות ופנאי

רעיונות ליום גיבוש בנהריה
כיצד תבחרו מגבר לגיטרה חשמלית?
רשימת הצמחים המלאה למזניח הסדרתי
רעיונות לטיולים משפחתיים באזור הגליל המערבי

תגובות תגובות
X