חדשות גלריות תמונות מגזין ספורט תרבות ופנאי חברה וקהילה חינוך ולימודים חיי לילה

מבזקי חדשות

לא חובה להיות לחוץ על חניה, כשאתם בחופשה

הגיע הזמן שלכם לטוס לחול בראש שקט. כך תעשו זאת.

מדיח כלים – איך להשתמש בו ביתר יעילות?

יש לכם מדיח כלים? מעולה! לא כולם יודעים זאת, איך אפשר להשתמש בו בצורה יעילה יותר וחסכונית הרבה יותר. הכיצד? כנסו לקרוא!

מהם פאנלים סולאריים ואלו סוגים יש?

פאנלים סולארים - אתם שומעים עליהם בתקופה האחרונה בכל מקום - אבל מתי צריך אותם, למה הם משמשים וכיצד הם תורמים לאנרגיה ירוקה - כנסו לקרוא!

שעוני קלווין קליין לגברים – כי הסטייל מחייב

מה חשוב לדעת מותג האופנה קלווין קליין, ומדוע השעונים שלו הם השולטים בשוק השעונים למעלה מ-30 שנה. כנסו לקרוא!

טיפול של דיקור סיני

מה הוא הדיקור הסיני, למי מתאים וכיצד הוא יכול לעזור בבעיות עור.

טיפים שימושיים לשיפור הזוגיות

כיצד ניתן ליהנות מהחיים ולשפר את הזוגיות? היכנסו לקרוא!

טיפולי מזותרפיה

כיצד ניתן לשמור על מראה עור בריא, טבעי וצעיר? כנסו לקרוא!

לימודי קלינאות תקשורת – כל מה שכדאי לדעת

רוצים ללמוד תפקיד מאתגר עם תחושת סיפוק כמו קלניאות תקשורת? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת!

אירוע בר מצווה בחצר הבית, כך תעשו את זה נכון

חוגגים מסיבת בר מצווה בבית? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת!
חפש באתר

מקורות מידע מומלצים ברשת

אורית צוקר - טיפול בחרדות וייעוץ זוגי

הולי בייגל - שירותי קייטרינג חלבי

לימודי הנדסה - הפקולטה להנדסה כימית

פיקסייל - הדפסת תמונות על חומרים

שטרן ושות’ - משרד רואי חשבון בצפון

תושב חוזר - כל מה שכדאי לך לדעת

תמיכה לעמותות - הקמה, רישום וייעוץ

לוח אירועים

  

סקר מקומי

את מי מהסטנדאפיסיטים הבאים הייתם רוצים לראות בנהריה?

  • שחר חסון
  • נדב אבקסיס
  • שלום אסייג

דיאטת קפה ירוק - חלום שמתגשם

אם היו אומרים לכם שאתם יכולים להוריד במשקל מבלי לשנות הרגלי אכילה ומבלי לעסוק בפעילות ספורטיבית, הייתם חושבים שאנחנו מטורפים, נכון? אז זהו שלא - תכירו את דיאטת הקפה הירוק.
Bookmark and Share

דיאטת קפה ירוק זו דיאטה שהוכחה כיעילה בירידה מהירה במשקל בלי לשמור על תזונה מיוחדת או לעסוק בפעילות ספורטיבית מאומצת מדי יום. פולי הקפה הירוק משפרים משמעותית את מערכת העיכול וחילוף החומרים ובדרך זו מאפשרים לכם להגיע לגוף שתמיד חלמתם עליו. דיאטת קפה ירוק עוזרת לכם לשרוף שומנים ומעודדת חילוף חומרים מהיר. מי אמר שלהרזות זו משימה קשה ומורכבת? עכשיו אתם יכולים להוריד את המשקל המיותר בדרך קלה ופשוטה.

דיאטת קפה ירוק - השיטה המובילה

פולי הקפה הירוק מכילים חומצה כלורוג'נית אשר מביאה לחילוף חומרים ושורפת שומנים. דיאטת קפה ירוק הפכה לפופולארית מאוד בשנים האחרונות ובארצות הברית היא כבר נחשבת לדיאטה המובילה ורבים כבר מיישמים אותה מדי יום. על פי מחקרים, ממוצע הירידה בחודש בעת הדיאטה הוא בין 4 ל-7 קילוגרמים. מדובר במספר עצום ביחס לשיטות האחרות שאומנם מבטיחות הרבה אבל מקיימות מעט.

היתרון הגדול בשיטה הזו הוא אי העיסוק בספורט. מי שאוהב לעסוק בספורט לא יבין על מה אנחנו מדברים, אבל יש כאלו שפשוט לא נהנים מפעילות ספורטיבית. לאלו שאוהבים פעילות ספורטיבית זה נשמע לא הגיוני, אבל יש כאלו שעוסקים בספורט רק בגלל שהם חייבים בגלל המשקל שלהם. בדיאטה הזו אפשר לשכוח מרגשי האשם על כך שאתם מעדיפים לשבת מול הטלוויזיה ולא להזיע על הליכון ומצליחים להרזות בקלות.

לא רק בגלל הדיאטה

אז נכון היתרון הגדול ביותר של דיאטת קפה ירוק הוא ההורדה המהירה במשקל אבל לפולי הקפה הירוקים יש גם יתרונות בריאותיים אחרים. דיאטת קפה ירוק מכילה סיבים תזונתיים שמחזקים את הגוף והופכים אותו לחזק ובריא יותר. גם מינרלים כמו סידן, אשלגן ועוד נמצאים בדיאטה הזו ואפשר לומר שהשימוש בדיאטה הזו הוא כמו לקחת תוספי תזונה מדי יום. דיאטת קפה ירוק מכילה בתוכה גם קפאין שתורם לרמת הערנות במהלך היום. בנוסף, קפאין משפר מאוד גם את מערכת החשיבה ועוזר לכם להיות יצירתיים ומרוכזים יותר במהלך היום.

אל תוותרו על החלום להיות רזים וחטובים

רבים כבר לא מאמינים וחושבים שהנה עוד שיטה שמבטיחה המון ולא מקיימת. דיאטת קפה ירוק יכולה להגשים לכם את החלומות שלכם ואם אתם מרגישים שאתם כבר מיואשים מכל הדיאטות האחרות כדאי לכם לנסות את השיטה הזו. הכמות המומלצת היא 2-3 כמוסות ביום, כחצי שעה לפני האוכל וחוץ מזה אתם לא צריכים לעשות יותר מדי. לא חייבים לרוץ על ההליכון כל יום, אין צורך לוותר על מאכלים שאתם אוהבים ובטוח שלא צריך להרעיב את עצמכם. דיאטת קפה ירוק זו הדרך שלכם להיות רזים ולהישאר שפויים.

עוד בבריאות וכושר

טיפול של דיקור סיני
טיפולי מזותרפיה
טיפולי שיקום הפה
רשימת הצמחים המלאה למזניח הסדרתי

תגובות תגובות
X