חדשות גלריות תמונות מגזין ספורט תרבות ופנאי חברה וקהילה חינוך ולימודים חיי לילה

מבזקי חדשות

לא חובה להיות לחוץ על חניה, כשאתם בחופשה

הגיע הזמן שלכם לטוס לחול בראש שקט. כך תעשו זאת.

מדיח כלים – איך להשתמש בו ביתר יעילות?

יש לכם מדיח כלים? מעולה! לא כולם יודעים זאת, איך אפשר להשתמש בו בצורה יעילה יותר וחסכונית הרבה יותר. הכיצד? כנסו לקרוא!

מהם פאנלים סולאריים ואלו סוגים יש?

פאנלים סולארים - אתם שומעים עליהם בתקופה האחרונה בכל מקום - אבל מתי צריך אותם, למה הם משמשים וכיצד הם תורמים לאנרגיה ירוקה - כנסו לקרוא!

שעוני קלווין קליין לגברים – כי הסטייל מחייב

מה חשוב לדעת מותג האופנה קלווין קליין, ומדוע השעונים שלו הם השולטים בשוק השעונים למעלה מ-30 שנה. כנסו לקרוא!

טיפול של דיקור סיני

מה הוא הדיקור הסיני, למי מתאים וכיצד הוא יכול לעזור בבעיות עור.

טיפים שימושיים לשיפור הזוגיות

כיצד ניתן ליהנות מהחיים ולשפר את הזוגיות? היכנסו לקרוא!

טיפולי מזותרפיה

כיצד ניתן לשמור על מראה עור בריא, טבעי וצעיר? כנסו לקרוא!

לימודי קלינאות תקשורת – כל מה שכדאי לדעת

רוצים ללמוד תפקיד מאתגר עם תחושת סיפוק כמו קלניאות תקשורת? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת!

אירוע בר מצווה בחצר הבית, כך תעשו את זה נכון

חוגגים מסיבת בר מצווה בבית? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת!
חפש באתר

מקורות מידע מומלצים ברשת

אורית צוקר - טיפול בחרדות וייעוץ זוגי

הולי בייגל - שירותי קייטרינג חלבי

לימודי הנדסה - הפקולטה להנדסה כימית

פיקסייל - הדפסת תמונות על חומרים

שטרן ושות’ - משרד רואי חשבון בצפון

תושב חוזר - כל מה שכדאי לך לדעת

תמיכה לעמותות - הקמה, רישום וייעוץ

לוח אירועים

  

סקר מקומי

את מי מהסטנדאפיסיטים הבאים הייתם רוצים לראות בנהריה?

  • שחר חסון
  • נדב אבקסיס
  • שלום אסייג

גרטל, תשחה כבר יותר מהר

חמוש בארבע מדליות מאליפות אירופה הקודמת, ולאחר ששבר 39 שיאים ישראלים, יוצא איגור קרבקוב (53), מאמן השחייה של הפועל דולפין נהריה, לאליפות אירופה למאסטרס (ותיקים) באוקראינה. במשחה השליחים הוא אמור לשתף פעולה עם השדר משה גרטל. "אני מקווה להשיג 3-2 מדליות"
Bookmark and Share

בשקט בשקט, כמעט מבלי לשים לב, תיפתח באוקראינה ביום שני הבא, אליפות אירופה בשחייה למאסטרס (ותיקים). המשלחת הישראלית תהיה הפעם גדולה במיוחד, ותכלול 26 שחיינים, וביניהם שלושה מנהריה: איגור קרבקוב (קטגוריית גילאי 54-50), ראובן ארבל (79-75) וז'נה שיבלין (74-70).

איגור קרבקוב (53), מאמן הפועל דולפין נהריה, נחשב לאחד משחייני המאסטרס הטובים בעולם לגילו, ובאליפות אירופה הקודמת, שנערכה לפני שנתיים בקאדיז, ספרד, גרף ארבע מדליות (שתיים מזהב, אחת מכסף ואחת מארד). בארץ הוא שולט ללא עוררין בקטגוריית הגיל שלו, ועד כה שבר 39 שיאי ישראל.

איגור קרבקוב

קרבקוב ייטול חלק בחמישה משחים אישיים ובארבעה משחי שליחים. המשחים האישיים בהם ישתתף יהיו 50 ו-100 מ' גב, 50 ו-100 מ' פרפר, וכן 50 מ' חתירה. אגב, במשחה השליחים אמור קרבקוב לשתף פעולה עם השדר משה גרטל, שהיה בעבר אלוף ישראל.

קרבקוב, יליד רוסיה, הגיע לשיאו בראשית שנות ה-90, כאשר אימן את נבחרת הנוער (עד גיל 16) של ברה"מ. בשנת 97' עלה לארץ, ולפני שש שנים הקים את אגודת הפועל דולפין נהריה. למרות פניות שקיבל לאמן באגודת הפועל ירושלים, הנחשבת לאגודה המובילה בארץ, העדיף להישאר בנהריה, ולבנות כאן מאפס את אגודת דולפין נהריה, בה הוא מטפח שחיינים צעירים. בין לבין מקפיד איגור להשתתף כשחיין בתחרויות מאסטרס בארץ ובעולם, שם הוא משיג תוצאות מצוינות, הרחק מאור הזרקורים. בחודש פברואר השנה, במסגרת אליפות החורף למאסטרס, שנערכה בארץ, ניצח קרבקוב - במשחה 100 מ' מעורב - את חברו סרגיי פיסנקו (52), שזכה בשיאו בשתי מדליות זהב באולימפיאדת מוסקבה בשנת 80'. אגב, באותה אליפות חורף השתתף קרבקוב בשלושה משחים, וסיים במאזן מושלם עם שלוש מדליות זהב.

ערב היציאה לאליפות אירופה אמר קרבקוב ל"מבט חדש": "אני לוקח את האליפות מאוד ברצינות. בימים האחרונים אני מתאמן כמו שלא התאמנתי 30 שנה. אני מתאמן פעמיים ביום, שוחה המון, עובד בחדר כושר ורץ".

מה המטרה שלך באליפות?

"הפעם זה יהיה מאוד קשה, כי יש שחיינים צעירים ומעולים שעברו לקטגוריה שלי. אם אשיג 3-2 מדליות, אהיה מאושר".

עוד בספורט

אימון כושר – לבד או עם מאמן?
קורס סנפלינג
יש כסף, אבל מה עם הניצחונות? יש כסף, אבל מה עם הניצחונות?
כדורשת: בגין זכה בטורניר בתי ספר כדורשת: בגין זכה בטורניר בתי ספר

תגובות תגובות
X