חדשות גלריות תמונות מגזין ספורט תרבות ופנאי חברה וקהילה חינוך ולימודים חיי לילה

מבזקי חדשות

איך בוחרים ביטוח רכב?

ביטוח חובה, ביטוח מקיף, ביטוח צד ג' - מה המשמעות של כל אפשרות ביטוחית לרכב ואיך תבחרו את הביטוח המתאים ביותר עבור הרכב שלכם? הנה כמה טיפים בנושא.

איך בוחרים שילוט לחנויות ועסקים?

המדיה הדיגיטלית אמנם השתלטה וחולשת על חלקים נרחבים של הפרסום והשיווק, יחד עם זאת טרם אבדה חשיבותם של כלי שיווק מסורתיים נדרשים ויעילים דוגמת שלט לעסק.

המדריך המושלם לארגון ערב גיבוש

ערב גיבוש לצוות העובדים יכול לשמש מגוון של אירועים עסקיים, החל מערב כייפי וכלה בערב המיועד לבניית צוות. לכן, חשוב מאוד להגדיר קודם כל את מאפייני ערב הגיבוש שאתם מבקשים לארגן לעובדים שלכם.

טרייד אין לכל סוגי הרכב

הסבר מפורט על כל תהליך הטרייד אין.

איזה מכשיר שמיעה מתאים לכם?

חשוב לדעת לבחור את מכשיר השמיעה המתאים ביותר עבורכם. המאמר הבא יסביר לכם כיצד לעשות זאת.

שלוש סיבות להזמין אוכל מוכן לפסח

מאמר מידע המפרט את הסיבות שבגינן מומלץ להזמין הביתה אוכל מוכן לרגל חג הפסח

איך לבחור בתבונה את חבילת האינטרנט הנכונה?

שוק האינטרנט הוא שוק גדול, תחרותי ומוצף בשלל הצעות מפתות לצרכנים. לעתים קרובות ניתן למצוא את עצמנו מבולבלים נוכח שפע האפשרויות הקיימות. גם אנחנו חשנו בבלבול, לכן הלכנו לבדוק את הנושא לעומק וחזרנו עם מספר עצות מנצחות.

ניקוי מנדפים

התקן הישראלי דורש מבעלי העסקים להקפיד על ניקוי המנדפים לפחות פעם או פעמיים בשנה. איך מנקים את המנדפים ומתי עדיף לשכור חברה שמתמחה בניקוי מנדפים? במאמר הבא.

מה זה מחזור משכנתא

כל המידע על מחזור משכנתא, האפשרות שלא כולם מכירים.
חפש באתר

מקורות מידע מומלצים ברשת

אימות - מכון לבדיקות פוליגרף

בריק נדל"ן - השקעות נדלן ביוון

הולי בייגל - שירותי קייטרינג חלבי

המדריך לנפגע - משרד עו"ד בירן

מיסוי מקרקעין - סעיפי המיסוי בחוק

קורסמי - המרכז הארצי ללימודים וקורסים

תושב חוזר - כל מה שכדאי לדעת

לוח אירועים

  

סקר מקומי

את מי מהסטנדאפיסיטים הבאים הייתם רוצים לראות בנהריה?

  • שחר חסון
  • נדב אבקסיס
  • שלום אסייג

גרטל, תשחה כבר יותר מהר

חמוש בארבע מדליות מאליפות אירופה הקודמת, ולאחר ששבר 39 שיאים ישראלים, יוצא איגור קרבקוב (53), מאמן השחייה של הפועל דולפין נהריה, לאליפות אירופה למאסטרס (ותיקים) באוקראינה. במשחה השליחים הוא אמור לשתף פעולה עם השדר משה גרטל. "אני מקווה להשיג 3-2 מדליות"
Bookmark and Share

בשקט בשקט, כמעט מבלי לשים לב, תיפתח באוקראינה ביום שני הבא, אליפות אירופה בשחייה למאסטרס (ותיקים). המשלחת הישראלית תהיה הפעם גדולה במיוחד, ותכלול 26 שחיינים, וביניהם שלושה מנהריה: איגור קרבקוב (קטגוריית גילאי 54-50), ראובן ארבל (79-75) וז'נה שיבלין (74-70).

איגור קרבקוב (53), מאמן הפועל דולפין נהריה, נחשב לאחד משחייני המאסטרס הטובים בעולם לגילו, ובאליפות אירופה הקודמת, שנערכה לפני שנתיים בקאדיז, ספרד, גרף ארבע מדליות (שתיים מזהב, אחת מכסף ואחת מארד). בארץ הוא שולט ללא עוררין בקטגוריית הגיל שלו, ועד כה שבר 39 שיאי ישראל.

איגור קרבקוב

קרבקוב ייטול חלק בחמישה משחים אישיים ובארבעה משחי שליחים. המשחים האישיים בהם ישתתף יהיו 50 ו-100 מ' גב, 50 ו-100 מ' פרפר, וכן 50 מ' חתירה. אגב, במשחה השליחים אמור קרבקוב לשתף פעולה עם השדר משה גרטל, שהיה בעבר אלוף ישראל.

קרבקוב, יליד רוסיה, הגיע לשיאו בראשית שנות ה-90, כאשר אימן את נבחרת הנוער (עד גיל 16) של ברה"מ. בשנת 97' עלה לארץ, ולפני שש שנים הקים את אגודת הפועל דולפין נהריה. למרות פניות שקיבל לאמן באגודת הפועל ירושלים, הנחשבת לאגודה המובילה בארץ, העדיף להישאר בנהריה, ולבנות כאן מאפס את אגודת דולפין נהריה, בה הוא מטפח שחיינים צעירים. בין לבין מקפיד איגור להשתתף כשחיין בתחרויות מאסטרס בארץ ובעולם, שם הוא משיג תוצאות מצוינות, הרחק מאור הזרקורים. בחודש פברואר השנה, במסגרת אליפות החורף למאסטרס, שנערכה בארץ, ניצח קרבקוב - במשחה 100 מ' מעורב - את חברו סרגיי פיסנקו (52), שזכה בשיאו בשתי מדליות זהב באולימפיאדת מוסקבה בשנת 80'. אגב, באותה אליפות חורף השתתף קרבקוב בשלושה משחים, וסיים במאזן מושלם עם שלוש מדליות זהב.

ערב היציאה לאליפות אירופה אמר קרבקוב ל"מבט חדש": "אני לוקח את האליפות מאוד ברצינות. בימים האחרונים אני מתאמן כמו שלא התאמנתי 30 שנה. אני מתאמן פעמיים ביום, שוחה המון, עובד בחדר כושר ורץ".

מה המטרה שלך באליפות?

"הפעם זה יהיה מאוד קשה, כי יש שחיינים צעירים ומעולים שעברו לקטגוריה שלי. אם אשיג 3-2 מדליות, אהיה מאושר".

עוד בספורט

יש כסף, אבל מה עם הניצחונות? יש כסף, אבל מה עם הניצחונות?
כדורשת: בגין זכה בטורניר בתי ספר כדורשת: בגין זכה בטורניר בתי ספר
שבע בום שבע בום
עוד מקום ראשון ליגאל גור עוד מקום ראשון ליגאל גור

תגובות תגובות
X