מבזקי חדשות

כיצד לבחור חברת ניקיון מתאימה לצרכים שלנו? אילו שאלות כדאי לשאול ולברר היטב וכן כיצד מכונות ניקוי פועלות והאם כל חברת ניקוי תדע להפעילן? קראו כאן בהרחבה.

בימים בהם רבים מהישראלים חסרי תעסוקה ועבודה, מדוע כדאי לך לנסות את מזלך בתור מנעולן

דווקא עכשיו הסבת מקצוע לתחום המנעולנות יכול להיות רעיון לא רע בכלל - מדוע? כנס לכתבה

מה זה סיווג קבלנים?

כדי להבטיח שאנו מקבלים את העבודה המקצועית והאמינה ביותר, חשוב שנוודא כי הקבלן רשום תחת הסיווג הרלוונטי עבורנו - כאן ניתן ללמוד לעומק על סיווג הקבלנים ומשמעותו.

10 טיפים לפני שבוחרים ללכת לטיפול זוגי

מקורות מידע מומלצים ברשת

אורית צוקר - טיפול בחרדות וייעוץ זוגי

הודיה שרון - ראיית חשבון וייעוץ מס

הולי בייגל - שירותי קייטרינג חלבי

המדריך לנפגע בתאונה - מאת עו"ד בירן

לימודי הנדסה - הפקולטה להנדסה כימית

רישום בית משותף - ליווי וסיוע משפטי

תושב חוזר - כל מה שכדאי לך לדעת

תמיכה לעמותות - הקמה, רישום וייעוץ

לוח אירועים

צפה בכל אירועי החודש

סקר מקומי

את מי מהסטנדאפיסיטים הבאים הייתם רוצים לראות בנהריה?

שחר חסון
נדב אבקסיס
שלום אסייג

מכה מתחת לחגורה

דרוג:

ספורט | דורית ריטבו | 17/8/2011

איגור פוסטניאקוב ממרכז תקוותנו בנהריה זכה במקום הראשון בטורניר בעכו

ביום רביעי שעבר זכה איגור פוסטניאקוב (17), תלמידו של ליאונרדו פריירה מבית הספר לטאיקוונדו ולקיקבוקסינג במרכז תקוותנו שבנהריה, במקום הראשון בטורניר ידידותי שנערך באולם מגן בעכו. במסגרת טורניר הקיקבוקסינג, שנערך בקרב מועדונים שונים מאזור הצפון, גילה איגור עליונות על כל יריביו. יצוין כי הוא זומן לתחרות על ידי הראל אברהם ממועדון קרב נהריה.

איגור, שעלה לארץ מבלרוס בגיל שבע, זכה לפני כחמישה חודשים באליפות ישראל בפול-קונטאקט לגילאי 17, שנערכה בכפר יסיף, והוא גם אלוף הארץ בסמי-קונטאקט (שני זרמים בענף הקיקבוקסינג). מגיל צעיר נמשך איגור לאמנויות הלחימה, ובתחילה התאמן בקונג פו, אך זנח אותו ולפני כשנה וחצי הגיע למרכז תקוותנו, שם התאהב בטקוואנדו. כאמור, הוא גם מתאמן ומתחרה בקיקבוקסינג, ענף ספורט ושיטת לחימה, בו נעשה שימוש רב בבעיטות ובאגרופים. אימוני הקיקבוקסינג פופולריים גם כאימון כושר גופני, ושואפים לתרום לחיזוק הגוף, לשיפור הקואורדינציה ולפיתוח הנפש.